Beta heart Beta-glucani din ovăz

Beta heart e o pudră nutritivă cu gust de vanilie care conține OatWell beta-glucan din ovăz, ingredientul cheie. S-a dovedit că beta-glucanul din ovăz ajută la scăderea colesterolului din sânge, care e un factor de risc pentru bolile coronariene. Beta-glucanii ajută la menținerea colesterolului în limite normale.

Beneficiile cheie sunt:
- 1 măsură de Beta heart conține 1.5g de beta-glucani din ovăz
- Conținut bogat în fibre (3g)
- Sursă de proteine - 25 kcal
- Fără îndulcitori

Efectele benefice se obțin prin consumul zilnic a 3g de beta-glucan din ovăz.

Cum te poate ajuta? Indiferent de vârstă, stilul de viață joacă un rol important în creșterea nivelului de colesterol, așa că trebuie să preiei controlul sănătății tale în 3 pași simpli.

Pasul 1: Mănâncă sănătos. Redu aportul zilnic de grăsimi trans și saturate și alege cereale integrale în loc de pâine albă sau paste albe, pește gras sau carne slabă de pasăre, nuci, semințe și boabe de soia în loc de snacks-uri deja preparate.

Pasul 2: Fii activ. Activitatea fizică ajută la creșterea colesterolului bun (HDL) și stimulează mișcarea depozitelor de grăsime către ficat, ceea ce ajută la menținerea inimii și a vaselor de sânge în condiții bune. 150 de minute pe săptămână de exerciții cu intensitate moderată sunt suficiente - încearcă 30 de minute, 5 zile pe săptămână!

Pasul 3: Îmbunătățește-ți dieta. O porție de Beta heart furnizează 1.5g beta-glucani, un tip de fibre solubile ce se găsește în tărâțele de ovăz și care ajută la scăderea sau menținerea nivelului de colesterol.

Modul recomandat de utilizare:

Adaugă 2 măsuri de pudră Beta heart în apă, suc de fructe sau în shake-ul tău preferat Formula 1 și consumă o dată pe zi. Opțional, poți consuma de două ori pe zi dacă prepari băutura folosind 1 măsură Beta heart.

Greutate: 229g.